Приблизителният дневен режим за дете на 7 месеца обикновено не е особено строг, тъй като именно на тази възраст неговият активно развиващ се организъм избира за себе си най-много физиологични възможности за живот.Майката на 7-месечно бебе трябва да е готова за неочаквано и доста спонтанно преструктуриране на обичайното ежедневие. По правило това се дължи на намаляване на продължителността на дневния сън и по-голяма активност на бебето по време на периоди на будност.
Таблица с приблизителна дневна рутина
- 6:00-8:30 Периодът на събуждане, сутрешно хранене, процедури за измиване и втвърдяващи се въздушни бани.
- 8:30-10:00 Сутрешен сън.
- 10:00-12:00 Време за второ хранене и активно събуждане със задължително изпълнение на гимнастика и релаксиращ масаж.
- 12:00-14:00 Образователна разходка на чист въздух, постепенно преминаваща в сън.
- 14:00-16:00 Друго хранене на бебето и активно когнитивно отдих, състоящо се от редуващи се игри за развитие и гимнастически упражнения.
- 16:00-18:00 Втора разходка, спане на чист въздух.
- 18:00-21:30 Четвъртото хранене на бебето, времето на комуникация с членовете на семейството, вечерната процедура за къпане.
- 21:30-22:00 Вечерно хранене.
- 22:00-6:00 Нощен сън.
Още няколко допълнителни опции с ежедневието (вече ще изберете най-добрия вариант, като вземете предвид характеристиките на вашето бебе):
Предложената таблица е само пример за рационално редуване на режимни моменти (хранене, периоди на сън, разходки, упражнения и хигиенни процедури) и по никакъв начин не трябва да се приема като инструкция, изискваща стриктно спазване на всеки елемент.
Показател за успеха на всяко ежедневие е отличното здраве на бебето. Ако той се храни с апетит, играе с удоволствие и заспива в определените часове без проблеми, без да предизвиква истерики, тогава режимът отговаря на всички негови физиологични нужди.
Относно режима на заспиване
7 месеца е възраст, която ясно показва колко индивидуално е тялото на всяко дете. Едно седеммесечно бебе все още се нуждае от три доста дълги (1,5-2 часа) периоди на дневен сън, а другото вече е физиологично готово дневната му почивка да стане двуфазна.
На такива деца може да се даде възможност да се отпуснат сутрин (от 11-00 до 12-30) и вечер (от 16-00 до 17-30) часа. Лесно е да се изчисли, че общата продължителност на съня при някои бебета е тринадесет часа (4,5 през деня и 8,5 през нощта), докато при други е само единадесет. В последния случай настъпва важен момент в живота на 7-месечно дете: продължителността на периодите на активно будност в тях започва да преобладава над продължителността на периодите на сън.
Нека повторим: ако бебето е достатъчно активно и е в добро настроение, майката не трябва да се тревожи и да се опитва да го сложи в леглото в съответствие с предишния график. Намаляването на времето за дрямка означава само едно: порасналото дете просто се нуждае от ново ежедневие..
Има и друг вариант за организиране на съня, който някои 7-месечни трохи избират за себе си: те предпочитат да спят 2-3 часа, докато се разхождат на чист въздух, и почиват не повече от час сутрин и вечер. В рамките на един месец часовите интервали на дневната почивка ще бъдат намалени до четиридесет минути.
Относно разходките
В ежедневието на 7-месечно бебе е наложително да се отделя време за поне две разходки на чист въздух. Те са необичайно плодотворни както за неговото физическо, така и за интелектуално развитие.
Малкото, добре осъзнало съществуването на огромен свят извън стените на апартамента, очаква с нетърпение възможността да получи много нови впечатления. Той обича да се среща с хора, животни, птици, внимателно изслушва коментарите на майка си, придружаващи тези срещи, реагира на тях с активно бръмчене, жива мимика, размахване на химикалки.
По време на разходка с дете майката трябва да се грижи за спазването на правилата за безопасност: активно движещо се бебе, което може да падне от количката, трябва да бъде здраво закрепено... Също толкова внимателно трябва да предпазвате нежната кожа на трохите от излагане на ярка слънчева светлина.
Относно графика за хранене
Храненето на седеммесечни бебета продължава да бъде пет пъти, а интервалите между храненията трябва да бъдат най-малко четири часа. Някои бебета все още се събуждат през нощта, за да си набавят храна (броят на такива събуждания може да варира от едно до три).
На 7 месеца, както бебетата, така и изкуствените хора вече са се адаптирали добре към допълващи храни: зърнени храни, зеленчукови и плодови супи и картофено пюре, бебешка извара и всякакви сокове са станали пълноценни участници в ежедневната си диета... Единствената разлика в храненето им е, че бебетата продължават да получават майчиното мляко три пъти на ден, а изкуствените хора продължават да получават бутилка млечна формула (поне два пъти на ден).
Повечето млади майки често се питат кои ястия са по-здравословни за детето: фабрично или самостоятелно? Ако майката е уверена в пълната безопасност на зеленчуците и плодовете, които ще използва за приготвяне на супи и картофено пюре (това е възможно само ако те се отглеждат в собствената й градина), тогава трябва да се предпочита домашна храна. Ако няма такава увереност, по-добре давайте на детето си сокове и пюрета от закупени буркани..
Четем по темата за допълнителните храни: въвеждаме допълнителни храни на деца на GV и въвеждаме допълващи храни на бебета на IV
Ако мама ще храни трохите със собствената си каша, тя трябва да смила зърнените култури до състояние на брашно, като използва пасатор или кафемелачка. При тяхно отсъствие е по-добре да закупите фабрично произведен полуфабрикат, предназначен за бебешка храна.
Бих искал да обърна специално внимание на въвеждането на извара в диетата на седеммесечно дете. То трябва да бъде само за деца, пригодено за организъм с непълно оформен стомашно-чревен тракт. Основната му разлика от продукта за възрастни е много ниската киселинност и по-деликатната текстура.
Всички тези качества притежава бебешката извара, приготвена в млечна кухня или фабрика, специализирана в производството на бебешки продукти. Проведеният там метод на затворено производство изключва навлизането на патогени в продукта. По-добре е да запознаете бебето с изварата, като я въведете в плодово пюре, като започнете с една чаена лъжичка и постепенно я доведете до три или четири.
Най-доброто време за запознаване на вашето мъниче с нови продукти е през деня. Преди лягане е по-добре да дадете на детето обилна сладка каша: след като се е нахранило, бебето ще спи много по-дълго и по-силно. Този момент се отнася както за кърмачета, така и за изкуствени.
[sc: rsa]
Ако детето е гладно малко по-рано от предписаното от установената дневна рутина, майката може да се отклони малко от него: 15-20 минути не решават нищо... В обратната ситуация, когато бебето отказва да яде, не трябва да го насилвате. Причината за отказа може да се дължи на факта, че:
- детето не харесва вкуса или миризмата на предложения продукт;
- бебето се плаши от твърде упоритото поведение на възрастен, принуждавайки го да яде;
- трохичката се изяжда напълно с кърмата.
Как да държите детето си заето
Дете на 7 месеца е активен изследовател на околното пространство, опитвайки всички предмети както на вкус, така и на допир. Много бебета на тази възраст не само пълзят добре, но и се опитват да застанат на крака, а особено развитите вече уверено правят първите си стъпки. Подобна дейност изисква родителите да бъдат много бдителни: знаейки, че любознателното бебе влачи всичко в устата си, те трябва да премахнат всички малки предмети (игли, мъниста, монети, щифтове) от пътя му.
За успешното интелектуално развитие на седеммесечно бебе ще бъдат полезни следните дейности:
- Четене на книги и разглеждане на ярки илюстрации (страниците в книгите трябва да бъдат направени от плътен картон).
- Римите с повтарящи се звуци са полезни за развитието на речта на бебето. След като запомни постоянно повтарящи се звукови комбинации, бебето ще започне да ги възпроизвежда самостоятелно.
- Бебе на 7 месеца знае и прави разлика между любимите играчки. След като изложите 4-5 обекта пред него, можете да поискате да намерите правилния сред тях. За всяко успешно изпълнение на вашата молба, бебето трябва да бъде похвалено.
- Запознавайки бебето с формата и размера на предметите, е много полезно да се използва пирамида. Мама първо трябва да го събере, като нанизва пръстени в намаляващ ред, като коментира действията си. След това трябва да дадете на трохите възможност да разглобяват сглобената пирамида, което го прави активен участник в играта.
- Можете да си купите няколко динамични играчки за вашето дете: барабан, въртяща се въртележка или една от модерните играчки, чието завъртане създава нови картини. Наблюдението на тяхното движение допринася за развитието на логическото мислене на бебето.
- За да развиете уменията за търсене на трохите, които пълзят активно из апартамента, можете да използвате играта „Криеница“. Първо, те крият ярка играчка пред него и го молят да я намери. Когато бебето се заинтересува от процеса, трябва отново да скриете играчката, но крадливо от него, като не забравяте да покажете част от нея: това ще улесни търсенето и ще угоди на бебето. На следващия етап майката може да се скрие, за да може бебето да я намери с глас.
- Развивайки фината моторика на химикалките, можете да дадете на бебето си пластмасова кофа и да го помолите да събира разпръснати, например орехи. Пример за началото на колекцията трябва да даде майката. Бебето с удоволствие ще се включи в процеса.
- Същата цел се обслужва от специални мъниста или спирали с нанизани върху тях топки, кубчета и конуси, които могат да бъдат закупени във всеки отдел за играчки.
Преподавайки на бебето нови умения, трябва да създадете емоционална, радостна среда: само при това условие бебето ще се радва да участва в дейности за развитие. Основната задача за развиване на дейности с бебе е желанието да го научите да постига целта си.
Четем подробно: за развитието на бебе на 7 месеца и за умения и способности на 7 месеца. Гледаме и видеото по-долу:
Значението на масажа и комплекса от хигиенни процедури
Имайки предвид изключителната активност на малките деца, които правят много енергични движения всяка минута, майката трябва да се съсредоточи върху масажни сесии с елементи на гимнастически упражнения. Опитна медицинска сестра ще я запознае с техниката на такъв масаж и набор от полезни физически упражнения по време на следващия рутинен преглед.
Комплексът от ежедневни хигиенни процедури, все още състоящ се от ритуала на сутрешното измиване, измиването на бебето със следващата смяна на памперса и вечерното къпане, трябва да бъде попълнен със задачата да се грижи за първите зъби на бебето... За тази цел можете да закупите комплект специални салфетки под формата на върховете на пръстите, напоени с почистващ разтвор. Поставяйки салфетката на пръста си, майката внимателно избърсва зъбите, повърхността на езика и устата на бебето след всяко хранене. При липса на такива салфетки, мама може да използва превръзка.
Вечерното къпане на трохи вече може да се извършва в голяма вана, за безопасност, като се постави специален килим под нея (като къпане на дете). В допълнение към традиционните гумени играчки, можете да дадете на бебето си лейка за играчки или кофа - манипулациите с прехвърляне на вода не само ще заинтересуват бебето, но и ще допринесат за развитието на неговия интелект и фина моторика (полезни играчки за банята).
Тези, които все още се съмняват в целесъобразността на подчиняването на живота на 7-месечно бебе на някакъв режим, трябва да са наясно, че бебетата, свикнали с определена цикличност на хранене, периоди на сън и бодърстване, се развиват много по-успешно от връстниците си, които се държат доста хаотично.
← ежедневна рутина на 6 месеца ежедневна рутина на 8 месеца →
